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住家滋潤養胃養生湯—排骨蓮藕湯

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住家滋潤養胃養生湯—排骨蓮藕湯的做法步驟圖

天氣溫度驟降,吃的時候喝上一口暖呼呼的湯,那可是太舒服了
今天教大家怎麼做出很清甜的排骨蓮藕湯~
首先準備好豬大骨、蓮藕、紅棗、姜、料
把豬大骨冷水下鍋,把血水煮出,去沫撈出
重新裝上一鍋清水,放入薑片與灼好的豬大骨,倒入少許的料酒
最近新入的大宇電磁爐有煲湯模式,可以很智慧的調控火候
全程不用擔心轉大小火的問題~
旋轉式控制火候更方便,帶有童鎖更安全
我們選擇煲湯模式,2小時,先熬骨頭1個小時
剩下一小時的時候,我們把滾刀切塊的蓮藕放入
喜歡吃脆藕的可以再晚20分鐘再把它倒入噢
在剩30分鐘的時候,把7-8顆紅棗一起放入等待煲好就okk啦
上鍋之前放適量的鹽跟味精
這道很清甜的排骨蓮藕湯就可以享用啦~
冬天喝上這麼一碗熱湯,真的很暖胃~

用料  

豬大骨 400克
蓮藕 500克
紅棗 7-8顆
料酒 4勺
適量
味精 2克
薑片 6片

住家滋潤養胃養生湯—排骨蓮藕湯的做法  

  1. 加入薑片,豬骨冷水下鍋

    住家滋潤養胃養生湯—排骨蓮藕湯的做法步驟圖 第2張
  2. 把血水煮出血沫,撈出

    住家滋潤養胃養生湯—排骨蓮藕湯的做法步驟圖 第3張
  3. 重新接水,先放骨頭和薑片以及料酒煮1小時

    住家滋潤養胃養生湯—排骨蓮藕湯的做法步驟圖 第4張
  4. 剩一小時的時候,放入蓮藕

    住家滋潤養胃養生湯—排骨蓮藕湯的做法步驟圖 第5張
  5. 起鍋前30分鐘放入紅棗

    住家滋潤養胃養生湯—排骨蓮藕湯的做法步驟圖 第6張
  6. 煮好後放適量的鹽和味精~就可以啦

    住家滋潤養胃養生湯—排骨蓮藕湯的做法步驟圖 第7張
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