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耗時:2.5h 耗材:約40元使用杭州消費券滿40-10,實際花費30元,就可以燉滿滿一鍋既美味又營養的湯。
用料
營養•玉米蓮藕排骨湯的做法
排骨剁成塊,加兩片生薑,和清水一起放入電飯煲,煮個15分鐘左右,去除血水後撈出。
焯排骨期間,將玉米、蓮藕切成塊,紅棗洗淨備用。
再次將排骨、清水倒入電飯煲,按下煲湯鍵(約2h),大概1h後倒入蓮藕、排骨、紅棗,加適量鹽,再燉煮約1h後,加入蔥花,即可食用。
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