一般燕麥都是甜的吃法，可是有時候就是想吃點鹹的呀~~
用料
| 西紅柿 | 1個 |
| 雞胸肉 | 50克 |
| 燕麥 | 50克 |
| 鹽，黑胡椒， |
雞胸肉切小塊用鹽，醬油，黑胡椒醃上
番茄切小塊放入鍋裡翻炒，等到出汁
把醃好的雞胸肉倒進去一起翻炒
桂格快熟燕麥加涼水，放進微波爐高火90秒，就變成粥的狀態
把番茄和雞肉倒進燕麥粥裡，試試鹹淡再加鹽。到這一步就可以了。如果要奶香，再加一點奶粉混合。我還加了點花生醬，不過味道被蓋過去了😂
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奶油番茄雞肉燕麥粥
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