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超簡單的義大利千層麵

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超簡單的義大利千層麵的做法步驟圖

因為在減肥期間~不能吃細糧~~只能天天以各種意麵為主食。。。      @-@  嘿嘿~~這款千層麵用料著實簡單~ 而且做起來很省時間!但是味道卻很好噢!!

用料  

小蘑菇 3個
義大利千層麵 3片
牛肉末 適量
豬肉末 少量(牛肉的二分之一)
馬蘇裡拉乳酪 適量
洋蔥 半個或一個
番茄 少許
鹽、醬油、料、胡椒粉 適量

超簡單的義大利千層麵的做法  

  1. 水燒開,放入少許鹽,少許油,將千層麵放入鍋中煮,直至煮熟(一般包裝上會寫需要煮多久)。煮麵的同時將洋蔥切成洋蔥末,豬肉末與牛肉末混合好加入少許鹽和料酒(其實也可以只用豬肉末或者牛肉末啦~~只是單用豬肉比較膩,單用牛肉又比較柴,所以我混著用~~食材可以自己變動的啦~)。蘑菇也切成小丁。

  2. 待千層麵煮熟後,攤在盤中,每一片上抹少許油防止粘在一起。這個時候可以把烤箱預熱,200度左右就行。

  3. 鍋中倒少許油,將洋蔥末入鍋炒香,然後加入混合肉末,再倒少許料酒。

  4. 待肉末變色後加入蘑菇丁,炒至微軟,加入鹽、胡椒粉(建議多加一點胡椒)、生抽少許,老抽少許、番茄醬少許(如果喜歡酸甜味濃一點的可以多加番茄醬)。

  5. 加入少許水(大概小半杯),保證炒熟後的洋蔥肉末不幹也沒有湯汁的狀態就好啦~~

  6. 將炒好的料鋪少許在烤碗最底層,然後鋪上一層面,再依次一層料一層面的鋪完,最後保證最上面的一層是料。

  7. 均勻的撒上一層馬蘇裡拉乳酪,放入預熱好的烤箱,烤15分鐘左右待乳酪微焦就可以享用啦~~(注意觀察,可能不同的烤箱時間不同,不要烤糊了噢~)

小貼士

1. 注意面放在烤碗裡時把邊邊都埋在馬蘇裡拉乳酪下面(我做的時候沒注意這點,所以露在外面的面邊被烤硬了。。。)2. 其實放面的時候每一層都可以放少許乳酪,那樣面和料就會比較整體,都粘在一起,但同時也會比較膩,所以我只在最上面放了乳酪~~                             因為煮麵和切菜炒肉還有預熱烤箱都幾乎可以同時完成,所以很省時間~~ 其實料都可以自己換,喜歡什麼就炒什麼~!

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