關閉→
當前位置:食譜館>烹飪器具>烤箱食譜>素義大利千層麵(Vegetarian Lasagne)的做法步驟圖

素義大利千層麵(Vegetarian Lasagne)

食譜館 人氣:2.23W
素義大利千層麵(Vegetarian Lasagne)的做法步驟圖

第一次按照千層麵說明書上說的做沒有提前義大利麵
烤完露在外面的邊角還是生的
第二次提前煮了義大利麵但是沒有泡水處理所以粘在一起了
經過兩次失敗經歷第三次終於覺得實驗基本成功
為大家獻上用心改良過的方子
這種又有豐富蔬菜又有蛋白質還是主食的菜太符合冬季做的要求了
慢悠悠地吃一直吃到最後還是暖的
看起來做法挺複雜
但都是較為瑣碎的難度不高的小過程拼湊起來
做多幾次從準備到烤好大概1小時內能夠完成

這種番茄醬製作方式做出來的醬可以廣泛應用於西餐的蔬菜、義大利麵中,用熟透的番茄,喜歡辣的可以加一點辣椒粉~
用於蔬菜和義大利麵:番茄加芹菜杆、胡蘿蔔
用於千層麵的番茄醬:換成100克切碎的青椒、西葫蘆或者胡蘿蔔;
如果用於Pizza,可以換成青椒黃椒

2-3人分量
我用的是1.15升烤盤

用料  

義大利千層麵(無蛋奶) 三片
菠菜 100克
海鹽 1/2小匙
葵瓜子 適量
西葫蘆 一根
馬蘇裡拉芝士 1/2杯
老豆腐 150克
番茄醬:
番茄 兩個
海鹽 1/2小匙
香葉 半片
義大利混合香草 1/2大匙
胡蘿蔔(或青椒) 半根

素義大利千層麵(Vegetarian Lasagne)的做法  

  1. 製作番茄醬:番茄洗淨,用小刀挖去蒂頭,在鍋中燒開能夠沒過番茄的水,放入番茄煮到表皮開始裂開,撈出過涼水,用手去皮;

    素義大利千層麵(Vegetarian Lasagne)的做法步驟圖 第2張
  2. 胡蘿蔔擦絲或切小丁,番茄切丁,鍋中放入1大匙橄欖油燒熱,放入香葉、胡蘿蔔丁和番茄丁,中火煮大概10分鐘,放入義大利綜合香草,海鹽,直到番茄變成泥,水分發得差不多就可以了;

    素義大利千層麵(Vegetarian Lasagne)的做法步驟圖 第3張
  3. 多準備一些千層麵皮,鍋中燒開約2升水,放入兩小匙鹽,放入千層麵煮到變軟就可以了,不用煮熟,小心撈出後放入冷水中待用;

    素義大利千層麵(Vegetarian Lasagne)的做法步驟圖 第4張
  4. 菠菜洗淨上鍋蒸熟,然後把水分擠幹切碎,在一個盆中放入菠菜、老豆腐和1/2小匙海鹽,搗成均勻的豆腐菠菜泥;西葫蘆切細長條,鍋內燒熱油,炒三分鐘至八成熟;

    素義大利千層麵(Vegetarian Lasagne)的做法步驟圖 第5張
  5. 烤盤內塗一層橄欖油,取一半番茄醬平鋪在最底層;

    素義大利千層麵(Vegetarian Lasagne)的做法步驟圖 第6張
  6. 上面鋪一層煮過的千層麵;

    素義大利千層麵(Vegetarian Lasagne)的做法步驟圖 第7張
  7. 再鋪一層老豆腐,一層西葫蘆;

    素義大利千層麵(Vegetarian Lasagne)的做法步驟圖 第8張
  8. 再鋪一層義大利麵,然後一層番茄,一層芝士;

    素義大利千層麵(Vegetarian Lasagne)的做法步驟圖 第9張
  9. 再鋪一層義大利麵,然後一層老豆腐,一層西葫蘆,然後撒上一層芝士,最頂上可以撒些葵花籽,烤箱預熱到180度,中層上下火烤30分鐘,表面金黃即可。

    素義大利千層麵(Vegetarian Lasagne)的做法步驟圖 第10張

小貼士

純素者請忽略芝士,但如果最上層面皮沒有被醬或者芝士覆蓋的話,烤完會變幹

TAG標籤:#義大利 #Lasagne #