用料
雞腿肉 | 200克 |
洋蔥 | 半個 |
香菇 | 6朵 |
西紅柿 | 2個 |
芝士碎 | 200克 |
黑胡椒碎 | 少許 |
澱粉 | 1小勺 |
料酒 | 1勺 |
黃油 | 30克 |
番茄醬 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
番茄雞腿肉焗飯的做法
芝士碎提前拿出兩小時左右放至室溫(這是拉絲的關鍵,如果來不及,微波爐打幾秒,注意別打化了)雞腿肉切丁加黑胡椒碎、澱粉和料酒醃製一刻鐘,番茄去皮切片,香菇切片焯水攥幹,洋蔥切絲
黃油炒化,加入一小半洋蔥絲煸出香味
加入雞腿肉炒至斷生
加入番茄和番茄醬繼續炒,直至把番茄炒化,加入生抽、鹽(比炒菜鹹一點)和少許水繼續煮一會,煮到湯汁濃稠
烤盤放入一半高度的米飯,不用壓實(剩飯的話提前熱一下)
煮好的番茄雞腿肉平鋪在米飯上
鋪少許芝士碎後鋪上香菇片和剩下的洋蔥絲,上面再鋪一層芝士碎
烤箱200度烤15分鐘左右,看到芝士全部融化表面上色就可以了
敲黑板:最後在囉嗦一句,芝士提前放至室溫是拉絲的關鍵