用料
麵粉 | 500克 |
水 | 25克左右 |
酵母粉 | 3克 |
西葫蘆 | 500克 |
胡蘿蔔 | 100克 |
木耳 | 若干 |
雞蛋 | 2個 |
香菇 | 3朵 |
蝦皮 | 20克 |
鹽 | 適量 |
糖 | 少許 |
蔥油 | 20克 |
素包子也無敵好吃:西葫蘆素包的做法
酵母溶於四十度(跟體溫接近)的水中,攪拌均勻,靜止兩分鐘。可以加少許白糖,有助於發酵。
用酵母水和麵,揉成一個粗糙麵糰即可放入盆中,蓋溼布醒發至兩倍大
醒發好的麵糰裡面呈現蜂窩狀
發好的麵糰揉成光滑的麵糰,排出氣體,分割,滾圓,擀成包子皮(不要太薄,否則蒸出來麵皮很死,不蓬鬆)
餡料:蝦皮用鍋焙一下出香味。雞蛋用熱油拆散。西葫蘆,胡蘿蔔擦成細絲加鹽靜止幾分鐘,擠出多餘水分。香菇木耳泡發完畢切小塊。所有蔬菜混合,加蔥油(這樣不用加蔥花了),少許糖提鮮,鹽根據個人口味放。
鍋內放籠屜布,或者玉米葉子等防止粘連的墊底。把成型的包子,放鍋內醒發20分鐘,二次發酵。然後開火。上汽以後15-20分鐘。關火後2分鐘再揭開鍋蓋(防止包子塌陷)
各種喜歡的蔬菜都可以包進來。素包子蒸的時間不要久哦。五顏六色多誘人。