減脂餐‼️菠蘿雞肉沙拉🥗健身餐也可以很好吃

菠蘿入菜分外驚喜
酸甜鹹的碰撞💥
一切都恰到好處
而且還很飽腹喲😋

用料  

減脂餐‼️菠蘿雞肉沙拉🥗健身餐也可以很好吃的做法  

1. 【食材】
   雞胸肉1塊、低脂午餐肉2片、菠蘿適量、黃瓜1/2根、紫甘藍、小番茄、雞蛋
   

2. 【做法】
   1⃣️🐔胸肉切丁+生抽1勺+老抽1/2勺+料酒1勺+黑胡椒醃製20分鐘
   2⃣️分別煎熟午餐肉和🐔胸肉
   3⃣️油醋汁：橄欖油1勺+生抽2勺+香醋1勺+蜂蜜1勺+黑胡椒
   4⃣️其他蔬菜切塊依次擺放進碗裡
   📍Tips：
   午餐肉也有低脂款，所以可以搭配著吃，介意也可不加

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