鐵鍋燉YYDS“東北菜,東北味兒,東北的舒服叫得勁兒”,鐺鐺鐺,有沒有東北的老鐵會哼這曲兒?東北剛哥教的鐵鍋燉魚,以前覺得鐵鍋燉這類大菜只能在飯店裏吃到,學會做這道菜就重新載入了我的廚房認知,現在分享給各位廚友這道東北地道鐵鍋燉魚(PS有了這次成功燉的經驗之後,以後陸續大鵝什麼的都可以燉起來了。✌️)
用料
草魚 | 1條 |
料酒 | 適量 |
生薑 | 1塊 |
大蔥 | 3段 |
豆瓣醬 | 1勺 |
老抽 | 2勺 |
生抽 | 5勺 |
蠔油 | 1勺 |
陳醋 | 2勺 |
大蒜 | 4瓣 |
肥五花 | 1小塊 |
八角 | 2個 |
食鹽 | 沒有稱 |
雞精 | 1勺 |
糖 | 沒有稱 |
十三香 | 1勺 |
胡椒粉 | 沒有稱 |
香菇 | 5朵 |
大白菜 | 5片 |
茄子 | 半個 |
圓紅椒 | 1個 |
腐竹 | 5條 |
木耳 | 適量 |
東北剛哥教的鐵鍋燉魚的做法
處理乾淨魚之後兩面劃淺刀塗抹料酒放生薑大蔥醃製一會兒去腥,一般選用草魚燉起來香。然後小火煎制兩面金黃備用
調醬汁:黃豆醬,老抽.生抽,蠔油,香醋,在小碗中均勻調汁備用,蔥切段,薑切片,蒜拍扁備用
準備配菜,如圖,可以隨心搭配
開始熱鍋,油的話最好用豬油,我是用五花肥肉部分切粒炒出的豬油後放入蔥、姜、蒜、八角、老乾媽翻炒出香味之後倒入步驟1調好的醬汁,小火翻炒幾下出香味,加入兩面金黃的主角草魚,然後啤酒適量淋在魚上,再加開水沒過魚身,可以多加點,後面要燙菜。然後調入食鹽,雞精,糖,十三香,胡椒粉,加蓋大火燉8分鐘
開蓋把準備好的蔬菜加入後加蓋繼續大火燉兩分鐘(大白菜切片,茄子切塊,辣椒切段)如果你的鍋夠大,也可以在這步沿鍋邊貼圈發酵好的麪餅。過2分鐘蔬菜軟了以後放入豆腐腐竹和泡發的木耳之類配菜,再加蓋燉10-15分鐘,出鍋前1分鐘放入香菜。