冰糖馬蹄雪梨飲~清爽潤喉

馬蹄又名荸薺，口感甜脆，營養豐富，常用來烹飪，也可以做飲料、糕點、甜品等。
南瓜馬蹄玉米梨子飲，乾燥的時候來一碗清熱潤肺，滋陰補水，口味清甜不膩。

用料  

冰糖馬蹄雪梨飲~清爽潤喉的做法  

1. 準備好各種食材。雪梨去皮切片，將甜玉米粒從玉米棒上削下來；

2. 荸薺洗淨，用廚房刮皮刀刮掉外皮後切成小塊。

3. 將馬蹄、玉米粒和老冰糖一起倒入小鍋中，加適量清水煮沸。

4. 再倒入雪梨片和南瓜片，煮熟即可。

5. 馬蹄糖水完成。

小貼士

甘汁園小貼士：
冬天空氣清冷乾燥，室內吹熱風容易面板乾燥，注意多補充水分哦。