特別喜歡海底撈的番茄鍋,復刻一下,好吃到流淚!
用料
湯底: | |
洋蔥(蔥) | 1/4個(適量) |
番茄 | 2個 |
生抽 | 3勺 |
蠔油 | 1勺 |
番茄醬 | 3勺 |
白砂糖 | 5克 |
食材 | |
各種蔬菜 | 西藍花,青菜,白菜,香菇,海帶結 |
肉類 | 雞胸肉,龍利魚,牛肉 |
牛奶 | 200克 |
自制番茄麻辣燙(無需購買火鍋底料,低脂少油)的做法
①肉類➕料酒,生抽醃製
番茄劃十字,熱水去皮切碎
蔬菜類洗淨備用。
②準備鍋底醬汁:
小碗:番茄醬+蠔油+生抽+糖+鹽+水攪拌
③肉類焯水,去血沫至變色半熟狀態
④鍋熱加少量油,倒入洋蔥翻炒至變色,倒入番茄碎,炒出紅汁,倒入調好的醬汁,混合均勻後倒入牛奶。
⑤熬製幾分鐘後倒入丸子類,冬瓜土豆類(如果有,先煮這些難熟的),之後肉類,最後蔬菜。
小貼士
①可以嚐嚐湯的味道,適量➕鹽
②牛奶可以讓番茄湯更加濃郁
③發現過於濃稠可以加水