日常保健。
用料
雞腿 | 2只 |
客家甜酒 | 80毫升 |
紅棗 | 3顆 |
枸杞 | 10粒 |
玉竹 | 少許 |
桂圓 | 3顆 |
黨蔘 | 8克 |
銀耳 | 少許 |
百合 | 幾片 |
當歸 | 1小片 |
幹香菇 | 3小朵 |
芡實 | 少許 |
黃芪 | 少許 |
純淨水 | 500毫升 |
鹽 | 適量 |
客家滋補甜酒雞湯(廣西賀州)的做法
備料清洗,雞腿去皮。選用廣西賀州翟阿姨客家甜酒(即客家糯米甜酒的純酒)。見下圖。
廣西賀州翟阿姨客家黃酒(即右邊客家糯米甜酒的純酒)。
所有入高壓鍋,上汽後改小火燉15分鐘。
出鍋調入適量鹽,ok。
小貼士
雞皮去掉,不需要焯水,不放姜和冰糖。有閒情可用砂鍋燉,水多點,小火30分鐘。