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🍰無烤箱低卡豆乳盒子(0糖)

食譜館 人氣:2.78W
🍰無烤箱低卡豆乳盒子(0糖)的做法步驟圖

減肥期的女生是抵擋不住甜品的誘惑,
我也是啦。前幾天朋友一直在甜品區,挪不開腳步。今天我就來複刻下低卡豆乳盒子。
好吃極了,沒有負擔。
❤️🧡💛💜🖤💘

用料  

黃豆粉 20克
咖啡 1杯
粗糧餅乾 2片
酸奶 1盒

🍰無烤箱低卡豆乳盒子(0糖)的做法  


  1. 食材準備🤖👻

    🍰無烤箱低卡豆乳盒子(0糖)的做法步驟圖 第2張
  2. 👉餅乾碾碎打底

    🍰無烤箱低卡豆乳盒子(0糖)的做法步驟圖 第3張
  3. 👉鋪上一層酸奶

    🍰無烤箱低卡豆乳盒子(0糖)的做法步驟圖 第4張
  4. 👉餅乾浸泡下咖啡🥰

    🍰無烤箱低卡豆乳盒子(0糖)的做法步驟圖 第5張
  5. 👉把餅乾鋪在酸奶上
        再鋪上一層酸奶

    🍰無烤箱低卡豆乳盒子(0糖)的做法步驟圖 第6張
  6. 👉鋪上一層香蕉片🍌
         再鋪上一層酸奶

    🍰無烤箱低卡豆乳盒子(0糖)的做法步驟圖 第7張
  7. 👉最後用塞上黃豆粉🉑️
    最關鍵的是🌝放進冰箱冷藏一個晚上,口感順滑,好吃😋

    🍰無烤箱低卡豆乳盒子(0糖)的做法步驟圖 第8張
  8. 餅乾只是提供參考 個人覺得熱量可以接受
    畢竟不是吃上一盒😋
    0糖的口感不錯👍

    🍰無烤箱低卡豆乳盒子(0糖)的做法步驟圖 第9張

小貼士

最關鍵的是
✅1.一定用質地厚的酸奶哦🥧

✅2.一定要冷藏,冷藏,冷藏👀
                   
✅可以換成可可粉微苦,味道如同慕斯蛋糕🎂

TAG標籤:#低卡 #烤箱 #盒子 #豆乳 #
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