減肥期的女生是抵擋不住甜品的誘惑,
我也是啦。前幾天朋友一直在甜品區,挪不開腳步。今天我就來複刻下低卡豆乳盒子。
好吃極了,沒有負擔。
❤️🧡💛💜🖤💘
用料
黃豆粉 | 20克 |
咖啡 | 1杯 |
粗糧餅乾 | 2片 |
酸奶 | 1盒 |
🍰無烤箱低卡豆乳盒子(0糖)的做法
食材準備🤖👻👉餅乾碾碎打底
👉鋪上一層酸奶
👉餅乾浸泡下咖啡🥰
👉把餅乾鋪在酸奶上
再鋪上一層酸奶👉鋪上一層香蕉片🍌
再鋪上一層酸奶👉最後用塞上黃豆粉🉑️
最關鍵的是🌝放進冰箱冷藏一個晚上,口感順滑,好吃😋餅乾只是提供參考 個人覺得熱量可以接受
畢竟不是吃上一盒😋
0糖的口感不錯👍
小貼士