沿海地區的人家都喜歡吃海瓜子,好鮮又不會吃飽。但是都知道不好炒,油溫高了一不小心就把肉炒沒了。現在有小美低溫炒的海瓜子,又肥又嫰。
用料
海瓜子 | 250克 |
薑絲 | 5克 |
大蒜籽 | 3瓣 |
生抽 | 25克 |
黃酒 | 20克 |
冰糖粉 | 少許〈約3克〉 |
鹽 | 1克左右〈海鮮自帶鹹味〉 |
蔥花 | 少許 |
橄欖油 | 20克 |
醋(可放可不放) | 5克 |
炒海瓜子的做法
1.把剝好皮的大蒜籽,放入主鍋3秒速度6打碎。加入薑絲和20克油 3分鐘 V檔 反轉小匙🥄。2.把所有25克生抽 20克黃酒 3克冰糖粉 5克醋 2克鹽,全部放入一個小碗中,攪勻。3.音樂響起,快速倒入清洗乾淨瀝乾水分的海瓜子和調好的湯汁。2分10秒鐘 V檔 反轉 小匙🥄。4.1分半鐘後要及時開啟量杯蓋觀察,如果殼打開了,馬上按一下銀色按鈕,暫停,馬上開啟鍋蓋盛入盤中。又鮮又嫩趁熱享用。
小貼士
如果你炒500克海瓜子,大概要2分半鐘。海瓜子洗乾淨後,要放在清水是養10分鐘以上。為什麼鹽這麼少?因為海鮮自帶鹹味的,淡口味的人不需放鹽。 重口味的人可以把辣椒🌶️和薑絲大蒜籽一起爆香。