到了秋分節氣,天氣真是蠻涼快了,是時候多喝幾碗羊湯了。傳統做法燉羊湯,灶臺上沒一個半小時真拿不下來。對於上班族來說,想回到家喝口羊湯還真不容易。
所以花兒來分享的這款懶人版羊湯,還是很實用的,利用壓力鍋,時間節省很多,壓熟的羊肉,加入粉絲、蘿蔔片(塊)香菜、香蒜等,再來幾個燒餅,那味道簡直絕了。
用料
羊腿肉 | 1000克 |
蔥段薑片 | 適量 |
八角、香葉、花椒、草果 | 適量 |
料酒、鹽、胡椒粉 | 適量 |
白蘿蔔、粉絲、香菜 | 適量 |
懶人版羊肉蘿蔔粉絲湯的做法
每次一家四口用餐,我就會燉上2斤的羊腿肉,一部分晚上吃羊肉喝羊湯,剩餘些許羊肉,正好次日加入麵條當做早餐。
2斤的羊肉沖洗後切成2-3塊,放入清水中煮沸後轉小火再煮5分鐘,讓其中的血水充分析出。
撇去浮沫,還是會有不少粘附在羊腿肉上的血沫,這時候可以將羊腿肉在溫水中再過一下,清洗乾淨後再燉湯,湯才鮮美無雜質。
下班後回家燉羊湯,我就圖省心放入高壓鍋直接壓熟了,放在灶臺上一般要燉一小時20分鐘左右。
蔥段薑片和香料、料酒放入,再加入沒過食材的溫水,水可以多放一些。
利用燉羊肉的時間,正好把粉絲放入溫水中泡軟。
35分鐘的時間,羊肉完全燉熟,這時候盛出的過程中,正可以把香料一類地撇出去。
將部分羊湯倒入炒鍋中,適量羊肉切塊也放入,中火煮沸。
3根香菜去梗洗淨,半根白蘿蔔去皮切片備用。
蘿蔔片和粉絲放入鍋中,再加入適量鹽,中火煮5分鐘。
時間到了,加入少許胡椒粉,攪拌均勻。
關火後放入香菜段,飄出的香氣簡直太誘人了。
盛入碗中,少不了配上燒餅,開吃嘍~~~
再來一張。