用料
| 茼蒿 | 1把 |
| 蒜 | 4瓣 |
| 鹽 | 2克 |
| 耗油 | 半勺 |
| 油 | 1勺 |
| 雞精 | 2克 |
蒜末炒茼蒿的做法
茼蒿洗淨備用
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油鍋燒熱後，把蒜末炒香
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放入茼蒿，加點鹽，加點耗油，加一點點清水，炒至茼蒿軟爛
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出鍋時加點雞精
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蒜末炒茼蒿
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