我買東西喜歡看配料表
很多酸奶都有安賽蜜,甜蜜素這些化學糖也是防腐劑
有時候減肥就不想喝,有時候比較想養生一下也會自己做,想消耗淡奶油也會做,哈哈~ ~
用料
純牛奶 | 800g |
奶油 | 200克 |
糖 | 45克 |
菌粉 | 一包 |
消耗淡奶油🥛 教你做超濃郁的老酸奶的做法
(沒有淡奶油可以不放,放了更好吃!!!)
1.牛奶➕奶油➕糖加熱到41度~42度左右關火
2.攪拌均勻➕菌粉攪拌過篩一遍因為有泡泡不細膩
3.拿去發酵箱或者帶發酵功能的烤箱溫度43度左右,大概6~8小時想吃稀的就40 布丁狀態就43度,做好以後冷藏一晚上口感更好喔❗️
❣️很多人家裡沒有發酵箱,沒有烤箱就可以用泡沫盒
泡沫盒有恆溫作用,過篩好的酸奶放入容器裡,再放泡沫盒子裡,然後放一瓶85度左右的熱水,最好用脈動的瓶子不會縮的很厲害,蓋上蓋子和酸奶放在一起然後把泡沫盒蓋上,就是順豐冷鏈那種泡沫盒,放在溫暖的地方發酵7個小時左右,3個小時的時候可以換一次熱水
以前我沒有烤箱,發酵箱就是這樣做的,半夜起來換水❣️夏天更方便把過篩好的酸奶倒入容器裡,然後放在電飯鍋裡,放一瓶熱水還是用脈動的瓶子,其他瓶子倒熱水縮的厲害,蓋上電飯鍋蓋子啥也不按放七個小時就好了。