圖文轉自慈實素食微博
用料
冬瓜(不用削皮去籽) | |
大白菜 | |
玉米棒 | |
毛豆米 | |
胡蘿蔔 | |
姬松茸(巴西蘑菇) | |
秀珍菇 | |
平菇 | |
雞腿菇 | |
(菇類也可放一種) |
素高湯底的做法
材料放入不鏽鋼鍋中,水一次加足(熬湯中間是不能加生水的),
火一定要小慢慢熬。5小時熬完後(至少3小時),將材料撈起去掉,湯特別清香。
小貼士
冬瓜不用削皮去籽,有豐富的營養。
用途:
清湯可以用於各種燴菜、湯、麵條底湯、餛飩底湯等。
最大好處,烹調菜餚可以不用味精,菜餚同樣很鮮美。
儲存:
湯冷卻後,用保鮮袋分小包裝,1升左右一包,放冰箱裡冷凍,能儲存半個月以上。需要時,從冰箱中取出,不用解凍,直接放在湯鍋中。