這幾天吃太油膩了，用電壓力鍋做了潤肺排毒的蘋果紅棗銀耳羹。蘋果中含有槲皮素，對肺臟很好，紅棗養肝明目，銀耳滋陰潤肺，總之燥熱的夏天，熱熱的喝上一碗，讓心裡清涼安靜下來吧
用料
| 銀耳 | 1大朵 |
| 冰糖 | 10克 |
| 紅棗 | 3-5顆 |
| 枸杞 | 5、6粒 |
| 蘋果 | 1個 |
潤肺排毒養顏的蘋果紅棗銀耳羹的做法
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潤肺排毒養顏的蘋果紅棗銀耳羹
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