用料
武昌魚(花鰱白鰱鯉魚均可) | 一條兩斤半 |
嘎魚 | 三條 |
甜麵醬 | 三湯匙 |
黃醬 | |
香蔥 | |
姜/蒜 | |
花椒/大料/香葉 | |
生抽老抽番茄醬芥末醬 | |
土豆 | 三個中等 |
醬香燉雜魚(嘎魚)土豆的做法
武昌魚洗淨血汙、斬段,鹽+料酒三湯匙醃製。嘎魚洗淨血汙,鹽+澱粉搓擦後溫水淘洗,去掉粘液,清水漂洗後控水,料酒一湯匙+鹽醃製。
廚房紙蘸幹水分。七成油溫煎,兩面定型後揀出。
醬油老抽醋料酒各三湯匙。一湯匙糖。番茄醬和芥末醬若干。以上加水兌碗汁。七八瓣蒜拍開,連同香葉浸入碗汁。勺中油五成熱煸姜、大料、花椒,出香後倒入碗汁炒勻,出蒜香後倒入嘎魚,翻炒均勻。
加入魚段,加水沒過魚,大火。晃鍋拌勻。湯開後放下蔥結,加蓋中火燜制。
另起鍋乾煸土豆,兩面見焦,四邊半透明。
加入魚鍋,晃鍋拌勻,加蓋繼續燜制二十分鐘。找口,淋入一湯匙醋,大火收至湯濃。
承一碗給自己過週末
小貼士
什麼魚都可以。最好無鱗搭配有鱗。