羊肉清燉紅燒都吃膩了
最近打開了烤箱美食技能副本
沉迷於烤箱美食無法自拔呀
沒想到一次就能成功
好吃到,簡直太上頭了
用料
羊排 | 1000克 |
蠔油 | 2大勺 |
生粉 | 2大勺 |
白芝麻 | 20克 |
辣椒粉 | 1勺 |
孜然 | 1勺 |
零廚藝超簡外焦裡嫩烤羊排的做法
羊排提前浸泡半小時,泡出血水。
用廚房紙抹乾表面水份備用
準備好蠔油+生粉 攪拌均勻均勻塗抹在羊肉上
醃製2小時以上醃製好的羊肉鋪在錫紙烤盤裡
蓋上一層錫紙
不用封得太嚴實
留點縫隙出水汽烤箱預熱後
第一次:上下火200度烤50分鐘
(這個時間是用來烤熟
不要輕易調整,也不要中途開啟)準備好辣椒麵 白芝麻和孜然
取出均勻撒上和好的孜然辣椒麵和白芝麻
上下火200度烤25分鐘
(第二遍烤脆表皮,
時間可根據各家烤箱脾氣前後調整)烤好拿出撒上蔥花 開吃吧
太香了~