滋補養生粥 比奶茶還要好喝 早上來一碗喝了元氣滿滿的很有正能量
用料
| 紅棗 | 6顆 |
| 黑米 | 2把 |
| 紅豆 | 2把 |
| 糯米 | 2把 |
| 枸杞 | 15粒 |
| 牛奶 | 250克 |
| 薏米 | 2把 |
| 百合 | 1把 |
| 血糯米 | 2把 |
| 白糖 | 適量 |
滋補養生粥🥣的做法
先把材料準備好 洗乾淨 放在一個大盤裡面 除了枸杞紅棗不泡以外 其它的都泡起 加入米的5倍純淨水泡一晚上
![滋補養生粥🥣的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "滋補養生粥🥣的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
這就是我泡了一晚上的習慣 如果著急吃的話泡2至3個小時就可以了
![滋補養生粥🥣的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "滋補養生粥🥣的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
準備一個鍋 把泡好的米放進鍋裡面 先開大火煮開 再小火慢慢煮稠
![滋補養生粥🥣的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "滋補養生粥🥣的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
我煮了差不多1個半小時 煮成這樣了 可以加入枸杞紅棗了 起鍋的時候加入適量的牛奶攪拌均勻 可以放入白糖 或者紅糖都可以 美容養顏的粥就好了
![滋補養生粥🥣的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "滋補養生粥🥣的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
滋補養生粥就做好了 很簡單的
![滋補養生粥🥣的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "滋補養生粥🥣的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
