上班太燒腦，用做飯來解壓。
用料
| 雜糧飯 | 一團 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 香腸 | 半根 |
| 口蘑 | 5個 |
減壓雜糧飯的做法
小火，黃油抹底，口蘑洗淨去蒂，倒放、蓋蓋、慢煎，出鍋時加柚子鹽；冷凍雜糧飯放在另一側，邊解凍邊加熱；
雞蛋打散，香腸切片，放入蔥花和鹽，打勻；口蘑變色乘出，打入雞蛋，煎熟即可；
歡迎來到食譜館！
減壓雜糧飯
食譜館
人氣：9.7K
熱文推薦
- 1雜糧炒飯的做法步驟圖，雜糧炒飯怎麼做好吃
- 2雜糧撈飯的做法步驟圖，雜糧撈飯怎麼做好吃
- 3雜糧稀飯的做法步驟圖，雜糧稀飯怎麼做好吃
- 4雜糧燜飯的做法步驟圖，雜糧燜飯怎麼做好吃
- 5雜糧拌飯的做法步驟圖，雜糧拌飯怎麼做好吃
- 6雜糧戈飯的做法步驟圖，雜糧戈飯怎麼做好吃
- 7雜糧粢飯的做法步驟圖，雜糧粢飯怎麼做好吃
- 8蒸雜糧飯的做法步驟圖，蒸雜糧飯怎麼做好吃
- 9雜糧米飯的做法步驟圖，雜糧米飯怎麼做好吃
- 10雜糧飯糰的做法步驟圖，雜糧飯糰怎麼做好吃
- 11雜糧鹹飯的做法步驟圖，雜糧鹹飯怎麼做好吃
- 12雜糧飯糰#的做法步驟圖，雜糧飯糰#怎麼做好吃
- 13雜糧炒飯「減脂餐」的做法步驟圖
- 14雜糧晚飯的做法步驟圖，雜糧晚飯怎麼做好吃
- 15雜糧飯㊙️的做法步驟圖，雜糧飯㊙️怎麼做好吃
猜你喜歡
- 1減脂餐/自備雜糧飯的做法步驟圖
- 2雜糧豆子飯的做法步驟圖，雜糧豆子飯怎麼做好吃
- 3減肥減脂主食-蛋包雜糧飯的做法步驟圖
- 4雜糧飯的做法圖解 雜糧飯的做法步驟
- 5雜糧米飯（減脂）的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 6「減脂」咖哩兔腿燜雜糧雜蔬飯的做法步驟圖
- 7雜糧乾飯的做法步驟圖，雜糧乾飯怎麼做好吃
- 8雜糧粥減肥，哪些雜糧可以減肥
- 9減脂期雜糧飯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 10我家雜糧飯的做法步驟圖，我家雜糧飯怎麼做好吃
- 11雜糧飯糰～減重必備的做法步驟圖
- 12減脂燜雜糧飯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 13減脂雜糧米飯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 14減脂雜糧炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 15電飯煲牛肉燜飯|減脂雜糧飯的做法步驟圖
- 16雜糧飯（減肥餐）的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 17雜糧時蔬滑雞飯（電壓力鍋版）的做法步驟圖
- 18雞絲雜糧拌飯（減肥）的做法步驟圖
- 19雜糧豆飯的做法步驟圖，雜糧豆飯怎麼做好吃
- 20我的雜糧飯的做法步驟圖，我的雜糧飯怎麼做好吃
- 21雜糧飯做法的做法步驟圖，雜糧飯做法怎麼做好吃
- 22減脂雜糧飯糰的做法步驟圖，怎麼做好吃
最近更新
- 1紫薯牛奶滑滑的祕密的做法步驟圖
- 2雞湯生菜（極速版）的做法步驟圖
- 3豬肉炒黃元米果的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 4忌口食譜）荷包蛋燜面的做法步驟圖
- 5腐竹粉絲肉沫煲的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 6香濃菌菇麵筋煲的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 7酸奶葡萄乾蛋撻的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 8條茄肉片的做法步驟圖，條茄肉片怎麼做好吃
- 9涼魚的做法步驟圖，涼魚怎麼做好吃
- 10西藍花胡蘿蔔雞肉粥 寶寶健康食譜的做法步驟圖
- 11《瘦身天堂》黑椒茄汁鱈魚的做法步驟圖
- 12三香拌豆腐的做法步驟圖，三香拌豆腐怎麼做好吃
- 13原食原湯—牛排湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 14減脂期的午餐便當的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 15牛油果培根炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃