因為超市活動,於是乎買了十幾只小鮑魚,說它小也不小,半個手掌心的大小了,所以很值呀!做了份一人食的鮑魚撈飯,超級簡便的做法,不用加鮑魚汁什麼的,做出來一樣是鮮美噠🐥👍
用料
鮑魚 | 15只 |
米飯 | 1碗 |
蠔油 | 2小湯勺 |
糖 | 1茶匙 |
澱粉 | 2茶匙 |
蒸魚豉油 | 1小湯勺 |
蒜末 | 1瓣 |
蔥白 | 些許 |
任何綠色蔬菜 | 隨意 |
下飯的鮑魚撈飯的做法
①小鮑魚用鐵勺子直接插入底部挖出來,去除鮑魚嘴和內臟,拿把不用的小牙刷把周邊刷乾淨,沖洗乾淨,改成花刀備用。
②鍋裡倒入開水加入食鹽倒入任何的少許綠色蔬菜,燙熟就好,最好軟一些,給孩子吃嘛😜 撈出瀝乾水分備用
③熱鍋冷油,中火,放入鮑魚兩面稍微煎微微焦黃,然後撒一勺白糖,烹入一丟丟料酒翻炒一下後,放入蒜末和蔥白段,放入2湯勺耗油,1湯勺蒸魚豉油,翻炒片刻後倒入開水,跟鮑魚持平的位置幾顆,開著鍋蓋燒2分鐘左右,淋入水澱粉勾芡,撒點點味精即可!
(有鮑魚汁就倒入一丟丟或者有雞汁的可以滴入一點點,可我都沒有,就放那幾味調料依然鮮美好吃)
小貼士
鮑魚選新鮮的小鮑魚,最好不要選大鮑魚,不過你要是錢多選那種進口的鮑魚,我也不攔著😄只是覺得小鮑魚好炒一些並且滑嫩一些。💦
假如覺得份量多了,還是偏淡的稍微加一丟丟食鹽或者耗油,我不習慣那種醬油色的鮑魚汁,這種汁的顏色正正好😜😜