開在家裡的西餐廳~~
TM6特有的95度慢燉功能,把食材放入小美,設定好3小時,你可以出門也可以去陪孩子,等最後半小時去把配菜放烤箱烤一下,一頓色香味俱全的西餐就可以好好享受啦。[勝利]
沒有油煙、輕鬆優雅下廚!
TM5的親,可以99分鐘 95度 反轉小匙慢燉結束後,再來一次90分鐘就可以啦。
用料
牛腱子〈切對半〉 | 1根約350克 |
大西紅柿 | 約180克 |
小西紅柿〈紅黃〉 | 8個〈最後10分鐘放入哦〉 |
洋蔥 | 30克 |
大蒜籽 | 3瓣 |
紅酒 | 70克 |
澳大利亞粉鹽〈海鹽〉 | 1克至2克〈具體看個人口味〉 |
生抽〈我用李錦記〉 | 20克 |
新鮮迷迭香 | 1根 |
橄欖油 | 10克 |
冰糖粉 | 3克 |
配菜 | |
小西紅柿〈紅黃〉 | 8顆 |
小胡蘿蔔🥕 | 幾根〈隨意〉 |
玉米筍 | 幾根〈隨意〉 |
蘆筍〈最後10分鐘入烤箱〉 | 幾根〈隨意〉 |
也可用紅黃椒或者南瓜等,配菜是為了顏色好看和多種蔬菜搭配牛肉更加營養均衡〈有什麼放什麼即可〉 | 量就看兩人的食量來定〈我這麼多兩人吃很飽了〉 |
粉鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
羅勒碎〈百里香等香料〉 | 適量 |
土豆〈先蒸熟〉 | 250克〈看兩人食量〉 |
白蘑菇 | 幾朵隨意 |
紅酒慢燉牛腱子的做法
把牛腱子放網鍋,網鍋放小美〈網鍋和主鍋手柄之間要扣好、不會晃動〉水滿過食材,5分鐘 50度 速度5先清洗乾淨。準備好各種食材。〈牛腱子一條切對半,兩個尖頭稍切下,寬一點的頭煮好擺盤更好看〉〈別看它現在挺大,牛肉煮好會縮小很多的〉
把30克洋蔥和3瓣大蒜籽放入主鍋:5秒 速度4切顆粒
加入10克橄欖油3分鐘 V檔 小匙爆香
再加入牛腱子和迷迭香
5分鐘 V檔 反轉 小匙爆香
再加入3克冰糖粉、1至2克海鹽〈看你口味,我加了1克〉切好的大西紅柿、生抽20克、紅酒70克〈千萬別太鹹了,西餐習慣淡一點,可以吃時再灑點海鹽的,外國人習慣〉
劃到有稱這頁,點選慢燉:設定3小時 95度啟動慢燉〈點選放大第三個鍵、轉一下銀色按鈕啟動〉你可以出門或者陪孩子了〈離開廚房在最後10分鐘前回來即可。也可以在燉牛肉前先把土豆蒸熟〈我兩臺小美,一臺燉肉一臺蒸土豆。
我是800克水加入主鍋,削皮切塊的土豆放入網鍋:20分鐘 V檔 小匙蒸熟〈也可以放蒸鍋〉然後離開廚房,在2個半小時後回來。
準備好配菜
把蘆筍拿開〈最後十分鐘放入〉把煮熟的土豆和其他配菜一起加粉鹽、黑胡椒、香料一起拌勻,放在烘焙紙放在烤盤上,放入上下管180 度 20分鐘預熱好的烤箱〈如果希望土豆上面焦黃上色,可以把土豆單獨先烤10分鐘、再加其他〉白蘑菇一定要象我一樣放好,烤出來的鮮汁不會流出。最後剩餘10分鐘放入蘆筍。
繼續10分鐘 95度慢燉
音樂響起,非常香又酥而不爛的牛腱子出鍋啦,小番茄已煮熟但又非常完整的。
盛入盤中,非常美味。
同時配菜烤箱也已好了,裝點一下,色香味俱全的西餐在家美美噠享用吧。
如果對美善品料理機感興趣,歡迎和我一起分享美食。
小貼士
這麼多的量我們兩人非常飽了,你如果覺得不夠,可以多加點土豆和其他配菜。主菜配料一定要齊全,小番茄和大番茄一定要有哦,配菜其他可隨意換。迷迭香和羅勒或者百果香一定要有,西餐才有它的風味。