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補血補氣紅糖桂圓薑母茶

食譜館 人氣:1.83W
補血補氣紅糖桂圓薑母茶的做法步驟圖

這兩天親戚來訪,總是拉肚子,上網查說是氣血兩虧多吃紅糖和桂圓可以補,於是噹噹噹~~好喝的桂圓紅糖茶來啦~~

用料  

一杯半
紅糖或黑糖 尖尖1大勺或更多
桂圓乾 5顆
生薑 4片

補血補氣紅糖桂圓薑母茶的做法  

  1. 將姜切成絲,或者薄片,放進鍋裡

  2. 一杯半水倒入,加桂圓乾,一大勺紅糖,

  3. 小火慢慢燉到水只剩一杯,茶變成濃濃的棕色

  4. 放幾粒粒枸杞,上茶!

小貼士

這道茶裡的桂圓可以用紅棗代替,不喜歡吃生薑的就不要放,紅糖棗茶也很香哦!
紅糖一定要大手筆的放!

TAG標籤:#桂圓 #補血 #紅糖 #薑母 #補氣 #