月子餐：薑糖桂圓紅棗湯，補血安神

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月子酒 價 格:  55 月子酒能促進血液迴圈和新陳代謝，能助排於血惡露、避免氣血兩虛、驅寒補暖、溫補脾胃和預防產後關節疼痛，並有催乳下奶的良好效果。

桂圓補氣血、安神促眠；紅棗對於產後滋補有良好的食療作用；黑豆薑糖健脾暖胃、驅風避寒。客家人喜歡用此三物煎煮代水飲用，對新媽咪和寶寶的脾胃，都有一定的保健作用。

薑糖，在這裡買得到：

用料  

薑糖	50克
紅棗	10顆
桂圓	20克

月子餐：薑糖桂圓紅棗湯，補血安神的做法  

1. 紅棗、桂圓冼淨備用。

2. 將清水煮沸後，加入紅棗、桂圓，中火煎煮5分鐘。

3. 加入薑糖，小火煎煮約10分鐘即可。

小貼士

1、為了豐富口感，可加放少許花生。
2、薑糖本身不是很甜，可根據甜味喜好，增放少許冰糖。
3、湯中金黃色顆粒為薑末。