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味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個

食譜館 人氣:2.33W
味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖

味好美焙煎芝麻風味沙拉醬,添加亞麻籽油,健康低脂肪,減脂減脂就吃這個。

用料  

土豆 3個
黃瓜 1/3根
味好美沙拉汁 10克
洋蔥 1/2個
蘿蔔 1/4根
玉米熱狗腸 1根

味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法  

  1. 味好美焙煎芝麻風味沙拉醬,添加亞麻籽油,健康低脂肪

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第2張
  2. 新鮮土豆去皮洗淨

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第3張
  3. 土豆切小塊,在鍋裏煮熟

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第4張
  4. 準備洋蔥,胡蘿蔔,黃瓜,玉米熱狗腸

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第5張
  5. 把黃瓜切薄片,洋蔥,胡蘿蔔,玉米熱狗腸切碎備用

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第6張
  6. 土豆塊煮熟後放入小碗裏

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第7張
  7. 用不鏽鋼的勺子,把土豆塊壓碎

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第8張
  8. 最後所有的土豆壓成泥,攪拌均勻

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第9張
  9. 把洋蔥碎,胡蘿蔔碎,玉米熱狗腸碎倒入土豆泥裏混合

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第10張
  10. 加入黃瓜片拌勻

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第11張
  11. 加入喜歡的味好美沙拉醬

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第12張
  12. 所有的食材全部拌勻

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第13張
  13. 把土豆泥放入一個盤子裏,擺個造型

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第14張
  14. 在土豆泥外面,加入適量的味好美沙拉醬

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第15張
  15. 這個造型很好看哦

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第16張
  16. 這個土豆泥沙拉,色香味俱全

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第17張
  17. 來來來,嘗一口香甜美味,可口極了

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第18張
  18. 漂亮美味的日式土豆泥沙拉

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第19張
  19. 低脂肪健康,多吃也不會長胖哦

    味好美沙拉醬~日式土豆沙拉,減脂減重就吃這個的做法步驟圖 第20張