🎈芝麻花生醬

芝麻和花生營養價值都非常高。不僅僅口感好，也非常健康營養呢！看過一檔養生節目，芝麻和花生2:1是最好的呢！

用料  

🎈芝麻花生醬的做法  

1. 芝麻買來用紗袋裝着洗乾淨，詳見我另外一個菜譜。😊倒在鍋裏，溼的時候用大火炒，干時用中小火炒。炒到芝麻噼裏啪啦昌聲音時就差不多了。

2. 花生用上下火150度烤個15～20分鐘，具體時間和度數看花生多少決定呢！去皮，把壞的花生都挑出來。

3. 把去皮的熟花生和熟的芝麻混合在一起

4. 用博朗的料理機分次打碎

5. 博朗來個側臉😂😂

6. 一定要分次打，不要裝太多，按幾秒停幾秒。長時間按機器，會燒壞的呢！😝😜

7. 打好後裝玻璃瓶，PS:玻璃瓶我事先消毒過的，準備工作必須提前做好呢！

8. 裝瓶後可以放冰箱冷藏，這樣保質期會變長。平時放豆漿裏、粥裏，都是很好的選擇。還可以包餡，空口吃，口感不錯，營養價值也很高呢！

小貼士

1⃣️芝麻炒得時候，有噼裏啪啦的聲音時就差不多了。
2⃣️花生不要烤過頭，烤得微黃，它後面會自熟的。必須把壞的不好的挑出來，所以自己在家做比較安全一點。
3⃣️做好後放冰箱冷藏，延長保質期。