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牛油果芝麻菜蝦仁沙拉

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牛油果芝麻菜蝦仁沙拉的做法步驟圖

簡單減脂輕食餐

用料  

牛油果
雞蛋
蝦仁
番茄
油醋汁

牛油果芝麻菜蝦仁沙拉的做法  

  1. 芝麻菜、小番茄等蔬菜洗淨甩幹水份,小番茄對半切開,雞蛋煮九成熟切四瓣,鮮蝦涼水下鍋開鍋五秒過涼水去殼備用;

    牛油果芝麻菜蝦仁沙拉的做法步驟圖 第2張
  2. 牛油果切片備用;

    牛油果芝麻菜蝦仁沙拉的做法步驟圖 第3張
  3. 把所有食材放入盤中,稍擺一下;

    牛油果芝麻菜蝦仁沙拉的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入油醋汁即可食用,也可以再撒點現磨黑胡椒碎!

    牛油果芝麻菜蝦仁沙拉的做法步驟圖 第5張
  5. 剩下半個牛油果撒上太古白砂糖,用叉子碾碎;

    牛油果芝麻菜蝦仁沙拉的做法步驟圖 第6張
  6. 將碾碎的牛油果抹在麵包上,美味

    牛油果芝麻菜蝦仁沙拉的做法步驟圖 第7張
TAG標籤:#牛油果 #芝麻 #沙拉 #蝦仁 #