雞胸肉一塊,大小配合蔬菜多少,也可以看個人喜好。去皮洗乾淨表面的薄膜。放入冷水中中火煮熟即可。
水切菜適量(其他喜歡的蔬菜都可以用),切成一段一段,大約三釐米(長短適合吃就好)。隨意擺入深盤中。黃色燈籠椒橫著切成一個個圈,然後每個圈三等分切好。圍著水切菜擺一圈。
雞胸肉熟後從湯裡撈出,擺涼。用手撕成一條一條。碼在水切菜上面。
調汁:剛才煮雞肉的不要倒。四勺雞湯,鹽少許,一勺初榨橄欖油,拌均。用勺子均勻淋在雞肉,菜,燈籠椒上。最後撒上胡椒粒。
我做的時候加了五勺雞肉湯,湯水略多,所以前面減了一勺。湯水,橄欖油,鹽,隨自己的喜好調整。