炎熱的夏季很多寶寶會有上火的症狀，對於月齡比較大的寶寶可以少量食用一點龜苓膏去火，對於月齡較小的寶寶來說可以做一些雜糧奶飲給寶寶飲用。
用料
| 紅豆 | 適量 |
| 綠豆 | 適量 |
| 紅腰豆 | 適量 |
| 薏米 | 適量 |
| 紅棗 | 適量 |
| 龜苓膏 | 少許 |
清涼椰奶雜糧羹的做法
準備所有食材
![清涼椰奶雜糧羹的做法圖解 做法步驟 第2張]( "清涼椰奶雜糧羹的做法圖解 做法步驟 第2張")
1.雜糧用清水浸泡，煮熟
![清涼椰奶雜糧羹的做法圖解 做法步驟 第3張]( "清涼椰奶雜糧羹的做法圖解 做法步驟 第3張")
2.放入大碗中，加入幾塊龜苓膏
![清涼椰奶雜糧羹的做法圖解 做法步驟 第4張]( "清涼椰奶雜糧羹的做法圖解 做法步驟 第4張")
3.最後倒入椰奶即可食用
![清涼椰奶雜糧羹的做法圖解 做法步驟 第5張]( "清涼椰奶雜糧羹的做法圖解 做法步驟 第5張")
趕快給寶寶做一碗去火的清涼椰奶雜糧羹吧
![清涼椰奶雜糧羹的做法圖解 做法步驟 第6張]( "清涼椰奶雜糧羹的做法圖解 做法步驟 第6張")
小貼士
注：龜苓膏三歲以上寶寶去火時可以少量食用
寶寶適合月齡：12月齡以上
歡迎來到食譜館！
清涼椰奶雜糧羹
食譜館
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