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寶寶食譜 雜糧果羹

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寶寶食譜  雜糧果羹的做法圖解 做法步驟

獼猴桃在維生素C的排行榜中可謂是名列前茅,不過對於小寶寶來講一次性直接吃過多的獼猴桃會由於寒涼而引起腸胃的不適。所以大家可以把它放在煮好的或湯羹中一起食用。

用料  

玉米渣和黃小米各1勺,獼猴桃半個,枸杞3克,紅棗花生醬5克

寶寶食譜 雜糧果羹的做法  

  1. 準備好食材

    寶寶食譜  雜糧果羹的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 小米玉米碴,枸杞洗淨用水浸泡

    寶寶食譜  雜糧果羹的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 獼猴桃切丁

    寶寶食譜  雜糧果羹的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 燒水燒開放雜糧,開鍋之後放紅棗花生醬攪拌均勻

    寶寶食譜  雜糧果羹的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 換小火熬製粘稠,再放入枸杞,煮好後放入獼猴桃丁

    寶寶食譜  雜糧果羹的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 結束⊙∀⊙!

    寶寶食譜  雜糧果羹的做法圖解 做法步驟 第7張

小貼士

紅棗花生醬

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