夏季燥，出汗多，
一碗涼涼的梨湯是最好的甜品～
用料
| 雪梨 | 1個 |
| 銀耳 | 半朵 |
| 黃冰糖 | 8克 |
| 百合 | 1克 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 紅棗 | 8顆 |
| 桂圓 | 5顆 |
| 酸棗 | 3顆 |
| 鮮蘆根 | 1克 |
🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法
備好料…
![🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法步驟圖 第2張]( "🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法步驟圖 第2張")
![🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法步驟圖 第3張]( "🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法步驟圖 第3張")
開火，加入桂圓鮮蘆根…
![🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法步驟圖 第4張]( "🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法步驟圖 第4張")
梨用鹽反覆搓洗…
![🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法步驟圖 第5張]( "🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法步驟圖 第5張")
連核與皮一起，切小塊..
![🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法步驟圖 第6張]( "🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法步驟圖 第6張")
水開後下紅棗，梨，枸杞…
粘稠起鍋時，加入黃冰糖…
攪化..![🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法步驟圖 第7張]( "🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法步驟圖 第7張")
趁熱喝好喝，晾涼喝也很好喝..
![🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法步驟圖 第8張]( "🍐小吊梨湯 滋陰潤肺的做法步驟圖 第8張")
小貼士
不要用鐵鍋和鋁鍋，
用砂鍋最好，不鏽鋼鍋其次…
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🍐小吊梨湯 滋陰潤肺
食譜館
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