雖然是差不多過“立冬”節氣,但是最近的南方還是熱的還要把夏裝拿出來晒晒。
鼻子幹,喉嚨幹,有痰,來碗吊梨湯還是不錯的。
此為改良版,與其它的略有不同,各花入各眼,各味入各口。喜歡就做,不喜就飄過。
以下的菜譜沒有加冰糖,因為有“控糖”的家人,所以無糖,酸酸的。根據個人口味加冰糖吧,加了肯定口感更好,毋庸置疑。畢竟只吃糖心情都會更好,不是嗎?
菜譜是8-10人份。
用料
雪花梨 | 2個(大概800克) |
銀耳 | 1朵 |
枸杞 | 20粒 |
話梅 | 4顆 |
幹山楂 | 4片 |
蓮子 | 20個 |
清水 | 適量 |
滋陰潤燥系列——吊梨湯的做法
雪花梨加鹽搓洗乾淨然後再加鹽和麵粉泡十五分鐘。再洗一次。削皮,梨肉切塊,銀耳撕成小塊。梨皮一起放進去,因為怕太寒涼。加水。水開轉小火慢熬。
我用的是老砂鍋,熬了有五小時,把銀耳的膠熬出來。