這款燕麥粥沒有加糖,而是利用香蕉的甜香,口味清淡更健康。加入咖啡後,有提神醒腦的效果,一舉兩得,不用再單獨沖泡☕️啦
用料
燕麥 | 30克 |
牛奶 | 350克 |
清咖啡 | 50克 |
各類堅果或水果乾 | 10克 |
所有食材合影,乾果我用了杏仁片、核桃、蔓越莓乾和葡萄乾。
將香蕉切成小塊倒入牛奶中,用攪拌機打碎攪勻
將香蕉牛奶倒入鍋中,加入燕麥片煮開,加入清咖,攪勻,關火盛出,撒入備好的乾果,完成👌
小貼士
1. 我喜歡燕麥粥稀一些,所以燕麥片的用量偏少,喜歡稠的,可以多加5~15克。
2. 不喝咖啡的同學可以省略加清咖這一步。
3. 乾果的選擇很多,除了菜譜中的提到的,還可以加松子、南瓜子、紅棗、杏幹、無花果乾等等。