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軟糯的香蕉搭配燕麥和牛奶,一起在口腔中激發完美的口感,香甜,熱量不會很高,再搭配一杯黑咖啡,一個小蘋果,一個無油煎蛋🍳,完美快手早餐,十分鐘你值得一試啊!
用料
香蕉牛奶燕麥粥🍌+🥛的做法
熟透的香蕉搗成泥,放入燕麥片,一起放入鍋中翻炒一下,倒入牛奶煮沸半分鐘即可。
最後放入盤中,煎一個雞蛋,切好小蘋果,一杯咖啡,開啟完美的一天。
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