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單吃燕麥沒有味道,在粥里加上香蕉和牛奶簡直美味的搭配~
用料
香蕉牛奶燕麥粥「減肥也會飛」的做法
我用的是脫脂牛奶,先用牛奶把燕麥煮熟,牛奶沸騰之後會很稠。適量加入水。然後香蕉切片,加入粥裡,30s後關火。
美味的燕麥粥就可以吃了~
小貼士
我沒有加糖,不減肥的親們可以用全脂牛奶,冰糖適量。
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