冬天乾燥,早晚溫差落差大,人體的水份也流失比較快,容易出現咽喉疼痛,面板乾燥,今天丟媽給大家分享6⃣️款破壁機銀耳羹,25分鐘左右就能喝到出膠滿滿的銀耳羹。
用料
🌈破壁機食譜 6⃣️款冬季養顏羹的做法
1⃣️紫薯銀耳蓮子羹
食材:紫薯1個、銀耳1朵、蓮子6-8顆、冰糖適量。
2⃣️:雪梨銀耳紅棗羹
食材:雪梨1個,銀耳1小朵、紅棗5顆
3⃣️:南瓜銀耳枸杞羹
食材:南瓜300克、銀耳1小朵、枸杞8顆
4⃣️:蘋果銀耳羹
食材:蘋果1個、銀耳、紅棗4顆
5⃣️:木瓜銀耳羹
食材:木瓜半個、銀耳1小朵在wx枸杞6顆
破壁機食譜喔給大家準備好了
期待你的到來