情人節愛心便當

和男朋友過的第一個情人節，不能出去吃飯就做一個便當給他吧～

用料  

情人節愛心便當的做法  

1. 雞翅用生粉、油、鹽、醬油、蒜頭、姜醃製20分鐘，在上面劃幾刀可以更入味哦

2. 瘦肉也醃製20分鐘

3. 西蘭花和土豆先水煮，西蘭花水煮一會，土豆煮到鬆軟為止

4. 熱鍋下油下蒜頭爆香

5. 下瘦肉炒到兩面熟後下西蘭花，炒一會就可以了

6. 同理再炒土豆

7. 最後就是煎雞翅，熱油後下雞翅煎熟

8. 然後用海苔和香腸弄出形狀，放在飯上面，一隻憂傷的小熊就大功告成了⊙ω⊙
   男朋友說很好吃，一會兒就吃光了