出門復工帶便當,怎麼做既簡單又美味還健康?
今天為大家帶來新鮮當季的蔬菜燉牛肉以及多彩減壓的炒三色豆,不但兼顧每日所需、營養均衡,而且簡單方便,做到了多味食材,一招搞定!而且即使辦公室無法加熱,這份便當冷食也別有一番風味哦。
接下來先為您展示炒三色豆的製作方法,另外一道推薦的菜—— 《復工便當新主張》懶人必學蔬菜燉牛肉 請點選下方連結哦~
用料
胡蘿蔔 | 100克 |
青豆 | 100克 |
玉米粒 | 100克 |
鹽 | 1小勺 |
太太樂原味鮮雞鮮調味料 | 2勺 |
《復工便當新主張》多彩美味炒三色豆的做法
準備食材
胡蘿蔔粒、青豆、玉米粒焯水撈出
油熱後下鍋翻炒,加太太樂原味鮮雞鮮調味料、鹽調味
翻炒入味後即可出鍋
裝盤
便當組合完成
小貼士
1. 玉米含有豐富的纖維素,胡蘿蔔與青豆也是非常健康的食材,多彩組合、多種食材、多味營養一鍋搞定,美味不繁瑣。用上所有成分來自熟悉食材的太太樂原味鮮雞鮮調味料為佐料,鮮香無負擔,給你清新美味好心情!
2. 主食建議:薏仁飯,薏仁作為一種優質的穀物,和白米飯一起煮可以提供更多的營養。多菜合一省心省力,相搭美味讓你的便當時光成為出門復工的健康小樂趣。