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素菜之王荷塘月色的正宗做法
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素菜之王荷塘月色
12-12
大魚大肉吃多了也會膩的,偶爾也適當吃點清淡的,那就來一道美味與顏值並存的素菜——荷塘月色用料大飯桌玉米澱粉適量大飯桌芝麻醬上的一層芝麻油適量荷蘭豆適量胡蘿蔔適量蓮藕片適量淮山片適量黑木耳適量蒜末稍許素菜之...
荷塘小月色
10-23
健康食品,過年你油膩了嗎用料荷蘭豆400g蓮藕300g百合200g雲耳100g胡蘿蔔幾條料頭8g花生油適當荷塘小月色的做法把你材料飛水,先放雲耳,水開了就把其他一起放下,看到荷蘭豆斷青即可倒出放油把料頭爆香,然後把材料放下去炒,調...
意象素菜之荷塘月色
10-19
用料荷蘭豆200克藕1節油10克鹽3克胡蘿蔔半根姜3片蒜1瓣意象素菜之荷塘月色的做法準備好材料荷蘭豆綽水冷鍋下油,放蔥薑蒜放入材料炒到藕斷生放鹽出鍋,美麗又減脂,好吃的素菜...
好看又好吃的素荷塘月色
07-17
我聽說荷塘月色這道菜名有段時間了,但一直沒有見到它的真面目,昨天和朋友去逛街,中午在一家餐廳就餐時,看到他家菜譜上有這道菜,我特意點了這道菜品嚐了一下,原來這道菜就是蓮藕、胡蘿蔔、圓蘑菇、木耳和荷蘭豆撘配在一起制...
素食主義者:荷塘月色
10-12
2021年夜飯練手用料藕1節荷蘭豆30克木耳5朵油10克鹽10克胡蘿蔔半根香菇2朵素食主義者:荷塘月色的做法蔬菜沸水煮2分鐘,少油少鹽快速翻炒出鍋小貼士個人評判:這道菜吃的是蔬菜的原味,調味料只有鹽,荷塘月色好聽,好吃...
荷塘月色(素菜小炒)
09-21
今天的風好像會說話它說:頭給你擰下來!用料藕1小節荷蘭豆100克大概紅椒半個荷塘月色(素菜小炒)的做法所有食材荷蘭豆紅椒藕荷蘭豆洗乾淨去蒂藕切成片紅椒切菱形備用!鍋裡水開把荷蘭豆,藕放進去焯2分鐘一定是水開在焯噶~焯好...
四色素炒(荷塘月色)
11-10
喜歡吃藕,這道菜裡一口一個的藕最帶勁~而且簡單易煮,營養美味~是下飯的不二之選~一起來乾飯吧!用料藕1節胡蘿蔔1根西芹3條玉米粒1碗蒜2/3瓣豬油10克豉油兩湯匙糖少量雞精少量(可加可不加)四色素炒(荷塘月色)的做法先把蓮藕,西芹(...
荷塘月色之蓮蓉酸奶思慕雪
08-17
用❤️說早安!荷塘月色之蓮蓉酸奶思慕雪。喜歡自己動手動腦做料理,感覺就像是同自己的一種對話,邊想邊做在不停地演繹創意過程中,使腦中的想法最終成為現實生活的實體一一盤中餐。做料理需要靈感,需要熱情,也需要勤加練習,當設...
經典素食小炒~荷塘月色
03-08
就有這麼一道菜,做法簡單,食材常見,搭配起來顏色也好看,關鍵還好吃,脆嫩爽口,那就是簡單易做的荷塘月色,也不知道是誰起得名,名字很詩意又聽起來誘人用料蓮藕2節荷蘭豆1把黑木耳1小把胡蘿蔔1根油適量鹽適量蒜2瓣洋蔥0.5個老薑...
年夜飯之荷塘月色清新小炒
10-09
用料荷蘭豆15根藕半節木耳4朵胡蘿蔔1/3根鹽1勺蒜2瓣生抽1勺年夜飯之荷塘月色清新小炒的做法藕切片放入涼水中浸泡備用木耳熱水泡發荷蘭豆去掉兩端清洗備用胡蘿蔔切薄片備用鍋裡燒水,沸騰後加點鹽先放入藕片焯20秒再放...
荷塘月色(時令菜)
10-14
荷塘月色是每次下館子必點的一道蔬菜,也是一道彙集了黑木耳、胡蘿蔔、荷蘭豆與藕片的家常小炒,秋冬正值藕的時令季節,在家制作也很是方便~用料嫩藕250g木耳(約10g幹木耳泡芙60g)60g胡蘿蔔(半根)80g荷蘭豆80克油15克鹽3—4克...
荷塘月色🥗
04-25
用料荷蘭豆克胡蘿蔔根鹽克荷塘月色🥗的做法我媽炒的粉粉噠😁早起有個美好的一天❤️...
荷塘小炒(荷塘月色)
06-07
素食也能如此色香味俱全,小夥們趕緊露一手吧,期待你們的成品哦用料藕一節荷蘭豆適量泡發好的木耳適量胡蘿蔔3分之一根蒜3-4瓣(切碎)鹽適量油適量洋蔥少許玉米粒4分之一根荷塘小炒(荷塘月色)的做法清水煮開,把藕,胡蘿蔔,木耳煮2...
荷塘月色.清爽素食小炒
11-23
清清爽爽的一道菜,不需要多高廚藝,想吃就行。材料可以根據自己的喜好替換。用料藕半節木耳10朵胡蘿蔔1根玉米筍5根荷蘭豆20克蠔油1勺鮮雞汁1勺澱粉1勺糖2克蒜2瓣荷塘月色.清爽素食小炒的做法木耳泡發,藕和胡蘿蔔切片,荷蘭...
荷塘月色〈素炒蓮藕〉
07-17
夏秋的藕滋陰潤燥,加胡蘿蔔和荷蘭豆,顏色好看又好吃😋用料蓮藕〈新鮮嫩藕〉350克至500克荷蘭豆100克胡蘿蔔〈切薄片、用剪刀剪出花〉8朵食用油15克水30克李錦記蠔油15克鹽少許〈按自家口味〉小美炒菜非常入味,鹽要比平時...
荷塘月色~小美家常菜
11-16
顏值不錯,營養豐富,做法也超級簡單!很適合平日吃和待客哦!用料荷蘭豆約100克脆藕不到200克(約半節)蝦仁100克木耳(提前泡發)50克(泡發以後量)胡蘿蔔50克醃製蝦仁調料:見步驟1鹽3-5克(視各家口味)糖約2克香油2-3克蒜2瓣油15...
新荷塘月色
04-20
用心製作美食很久沒來下廚房了今天帶來新荷塘月色葷素搭配,吃著更美味!用料四季豆300g肉絲200g紅辣椒1根蒜頭9g醃製肉絲用料用量醬油15g料酒2g油4g蠔油7g玉米澱粉3g雞粉2g老抽2g砂糖3g炒新荷塘月色用料用量油15g雞粉2g...
荷塘月色,比肉好吃的素菜
02-03
營養又好吃😋用料荷蘭豆150克木耳10朵胡蘿蔔1根🧄5絆水7勺生粉1勺蠔油1勺蓮藕1節腰果或花生100克鹽3克雞精1小勺荷塘月色,比肉好吃的素菜的做法切菜,泡木耳調料汁燙菜炒出鍋小貼士簡單又好吃😋我是大米粒,關注我,下期見❤...
魚香荷塘月色,適合節日的漂亮素菜
05-21
荷塘月色這個菜,大家都知道,但是一般是什麼時候點這個菜最多呢,就是在外面吃飯,一堆橫菜,大家一看,呦,忒油膩了這桌菜,來個素菜吧,閉著眼睛,點個荷塘月色,又好看,又沒啥味,正好調劑一下。但是到最後,這個菜是一定要剩下的,並且都懶得...
荷塘月色
02-04
荷塘小炒飯店一般起名叫荷塘月色,是一道粵菜,營養健康,荷香四溢。用料蓮藕1根木耳5多荷蘭豆8個胡蘿蔔5片鹽一小勺味精一小勺白糖一小勺白醋少許荷塘月色的做法首先我們準備這些材料,也可以選擇紅彩椒,自由搭配就好了然後對...
荷塘月色素炒飯
06-11
主要是今天不舒服沒出門買肉😂冰箱青菜倒不是~乾脆炒個素炒飯吧🤗用料雞蛋2個午餐肉半個西葫蘆半個南瓜一小塊蟹棒3根醬油適量荷塘月色素炒飯的做法午餐肉、南瓜、西葫蘆、蟹棒切丁粒打兩個雞蛋鍋中放油炒蛋翻炒雞蛋呈...
荷塘月色
10-22
用料藕荷蘭豆胡蘿蔔根荷塘月色的做法荷塘月色把切好的食材放入燒好的水焯熟把焯好的食材過一遍冷水並瀝乾水姜蒜切碎鍋中放油油燒熱放入姜蒜煸香放入瀝乾水的食材翻炒放少許的鹽和雞精(喜歡蠔油可以放點)炒個半分鐘就可...
素炒藕片(荷塘月色)
01-13
素炒藕片,有個詩意的名稱——荷塘月色用料藕200克木耳2朵荷蘭豆60-70克胡蘿蔔小半根,約80克蒜4瓣素炒藕片(荷塘月色)的做法準備食材:荷蘭豆、藕切片、黑木耳、胡蘿蔔切片.將食材依次焯水:藕片、荷蘭豆、胡蘿蔔、黑木耳熱鍋冷...
藕片炒荷蘭豆胡蘿蔔 荷塘月色 素色小炒
03-19
用料藕1節荷蘭豆適量胡蘿蔔半根油適量鹽適量雞精適量麻辣鮮適量(可以不放)藕片炒荷蘭豆胡蘿蔔荷塘月色素色小炒的做法準備需要的材料,切片備用。鍋裡燒水,水開後放入藕片煮1分鐘左右。煮好撈出備用。鍋裡熱油,放入藕片煎炒...
家常菜——荷塘月色
02-13
這道菜在粵式餐館總會有常點不過餐館的材料放的更多還放了山藥、木耳....家裡小朋友不愛吃胡蘿蔔作為大人“吼”是沒用的“智取”🤗🤗🤗做成花🌸“媽媽,這朵花好好吃”還可以加入其它食材,山藥、白果、木耳之類的營養更...
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