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花生醬烤麥片 Peanut Butter Granola

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花生醬烤麥片 Peanut Butter Granola的做法步驟圖

Granola 一般是用油和糖搭配燕麥片再經過烘烤,之後就有脆脆的麥片了。搭配多種多樣,因為我們家都很愛花生醬,所以烤了這個超級簡單的granola,早餐、零食隨手就有。

用料  

花生醬 60g(1/4杯)
蜜糖 85g(1/4杯)
燕麥 180g(2杯)
海鹽 1/4茶匙
肉桂粉 1/2茶匙
香草精華 1/2茶匙

花生醬烤麥片 Peanut Butter Granola的做法  

  1. 首先,預熱烤箱,160°C。
    將花生醬和蜜糖放碗中,微波爐中高火30秒至融化,充分混合,再加入香草精。(不同微波爐功率不同,時間請根據實際情況調整,目標狀態是花生醬融化成軟軟的近乎液狀,可以和蜜糖充分融合。香草精沒有可以省略。)

  2. 將海鹽、肉桂粉和燕麥片攪拌混合。

  3. 將花生醬蜜糖混合物,與燕麥片混合均勻。混合顆粒成圖可參考右圖,圖比較渣,不要見怪。

    花生醬烤麥片 Peanut Butter Granola的做法步驟圖 第2張
  4. 在烤盤上鋪上烤盤紙或矽膠烤盤墊,將燕麥與花生醬混合物均勻攤開鋪平,這樣做有助均勻受熱,讓每一顆都有脆脆的口感

  5. 將烤盤放進已經預熱的烤箱中,烤20-25分鐘,至淺褐色。
    最後幾分鐘注意觀察,因為麥片體積小,很容易就烤焦哦。

  6. 烤至理想的淺褐色後,取出徹底放涼後,裝到氣密罐子裡,可以儲存一個月。

    這樣美麗又好吃的早餐良品就做好啦!

小貼士

1. 記得預熱烤箱,因為混合材料步驟超快,先預熱就可以直接混好直接烤啦。
2. 燕麥片我用了桂格的快熟燕麥片,即衝也可以(因為體積小,口感會更脆)。
3. 蜜糖可以用楓糖或者其他糖漿代替,量不變。
4. 烤完之後,可以加入自己喜歡的堅果、乾果、蔬果脆片,做成現在的各種爆款混合麥片啊~比如封面圖就是加了椰子蓉和葉子脆片的。
5. 烤好的麥片可以當零食,也可以混合各種各樣的酸奶啦,smoothie(蔬果汁)啦,還有各種腦洞大開的吃法等你發現!記得來分享喔!

P.S. 香草精是Pure Vanilla Extract,是純天然香草提煉物,我用的是美國牌子Lorann的馬達加斯加香草精華。

TAG標籤:#花生醬 #butter #麥片 #granola #peanut #
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