Granola 一般是用油和糖搭配燕麥片再經過烘烤,之後就有脆脆的麥片了。搭配多種多樣,因為我們家都很愛花生醬,所以烤了這個超級簡單的granola,早餐、零食隨手就有。
用料
花生醬 | 60g(1/4杯) |
蜜糖 | 85g(1/4杯) |
燕麥 | 180g(2杯) |
海鹽 | 1/4茶匙 |
肉桂粉 | 1/2茶匙 |
香草精華 | 1/2茶匙 |
花生醬烤麥片 Peanut Butter Granola的做法
首先,預熱烤箱,160°C。
將花生醬和蜜糖放碗中,微波爐中高火30秒至融化,充分混合,再加入香草精。(不同微波爐功率不同,時間請根據實際情況調整,目標狀態是花生醬融化成軟軟的近乎液狀,可以和蜜糖充分融合。香草精沒有可以省略。)將海鹽、肉桂粉和燕麥片攪拌混合。
將花生醬蜜糖混合物,與燕麥片混合均勻。混合顆粒成圖可參考右圖,圖比較渣,不要見怪。
在烤盤上鋪上烤盤紙或矽膠烤盤墊,將燕麥與花生醬混合物均勻攤開鋪平,這樣做有助均勻受熱,讓每一顆都有脆脆的口感。
將烤盤放進已經預熱的烤箱中,烤20-25分鐘,至淺褐色。
最後幾分鐘注意觀察,因為麥片體積小,很容易就烤焦哦。烤至理想的淺褐色後,取出徹底放涼後,裝到氣密罐子裡,可以儲存一個月。
這樣美麗又好吃的早餐良品就做好啦!
小貼士
1. 記得預熱烤箱,因為混合材料步驟超快,先預熱就可以直接混好直接烤啦。
2. 燕麥片我用了桂格的快熟燕麥片,即衝也可以(因為體積小,口感會更脆)。
3. 蜜糖可以用楓糖或者其他糖漿代替,量不變。
4. 烤完之後,可以加入自己喜歡的堅果、乾果、蔬果脆片,做成現在的各種爆款混合麥片啊~比如封面圖就是加了椰子蓉和葉子脆片的。
5. 烤好的麥片可以當零食,也可以混合各種各樣的酸奶啦,smoothie(蔬果汁)啦,還有各種腦洞大開的吃法等你發現!記得來分享喔!
P.S. 香草精是Pure Vanilla Extract,是純天然香草提煉物,我用的是美國牌子Lorann的馬達加斯加香草精華。