寶寶也能吃咖哩!這款食譜營養和顏值兩不誤,專治不愛吃飯的娃
如果要問哪一種食物和米飯搭配最開胃,非咖哩莫屬;如果要問哪一種食物和土豆、雞肉、羊肉……等各種肉肉都能搭配出美味,沒錯,也是咖哩
誘人的色澤以及濃郁的香氣,不只是大人,小朋友也能妥妥的征服。有的媽媽認為咖哩作為調味品,不放心給寶寶進食。其實真正的好咖哩,是沒有任何化學新增劑的。
今天分享的這款「咖哩羊肉飯」,不只是有營養,關鍵是還好吃。誘人的金黃色,鮮甜的氣息,光是看著都要流口水啦!
PS:我是一個經常分享輔食的媽媽,如果你剛好正在為餵養問題犯難,請關注我的公眾號《BigTummy寶寶輔食》,一起用心、用愛做菜。
用料
羊排 | 80g |
土豆 | 100g |
洋蔥 | 20g |
軟米飯 | 150g |
胡蘿蔔 | 30g |
寶寶咖哩 | 10g |
咖哩羊肉飯的做法