金秋十月,正是吃螃蟹的好時節。小廚今天就帶大家做一道素菜版的「賽螃蟹」,讓食素的朋友也能品嚐到鮮美的「蟹味」。
「賽螃蟹」原是一道以魚肉為主料的傳統名菜,而小廚改用雞蛋和鹹鴨蛋代替魚肉,做出來的味道和口感一樣勝似螃蟹。
小夥伴們快點學起來,為中秋家宴再添一道美味佳餚吧。
用料
雞蛋 | 4個 |
鹹蛋黃 | 1個 |
薑蓉 | 5克 |
花生油 | 16毫升 |
香醋 | 20毫升 |
糖 | 5克 |
鹽 | 1克 |
【賽螃蟹】的做法
1.蛋黃和蛋清分離,分別放入兩個碗中打散。
2.碗中依次放入薑蓉、鹽、糖和香醋,攪拌均勻備用。
3.鍋內倒入8毫升花生油,油熱後放入鹹鴨蛋黃,炒至冒泡(約1分鐘)。
4.倒入蛋黃液迅速炒散,加入一半醬汁,翻炒30秒盛出。
5.鍋中倒入剩下花生油,油熱後放入蛋清液迅速炒散,加入剩下的醬汁,翻炒30秒。
6.蛋黃碎倒入鍋中,和蛋白碎一起翻炒約30秒。
7.盛盤,即可。
小貼士
1.大家可適量地加醋,調節酸度。
2.姜需要去皮切塊放料理機中打成薑蓉,或者用刀刮成薑蓉。