越南菜 Vietnam cuisine 由於承襲了中國飲食陰陽調和的飲食文化,越南菜的烹調最重清爽、原味,以蒸煮、燒烤、焗燜、涼拌為主,熱油鍋炒者較少。即使是一些被認為較“上火”的油炸或燒烤菜餚,也多會配上新鮮生菜、薄荷菜、九層塔、小黃瓜等可以生吃的菜一同食用,以達到“去油下火”的功效。越南曾被法國統治,處處留下法國文化的痕跡,越南菜的口味也因此受到影響,因而也不有法式越南菜的說法。原料上除廣用熱帶蔬果外,在做法上傾向天然清爽,口味較重酸、甜,辣。特點為清淡不油膩,新增蔬菜的比例高,以儲存菜料的原味為原則,頗受健康飲食派的推崇。本人在不斷學習和改進中~
用料
越南魚露 | 一瓶 |
小青檸 | 適量 |
香茅草 | 適量 |
羅勒 | 適量 |
薄荷 | 適量 |
椰漿,咖哩 | 適量 |
小米辣 | 適量 |
Q版-越南(東南亞)系列風味菜的做法
越南人喜歡用的食材:越南魚露
羅勒-薄荷
小青檸~
越式炒飯~
越南法棍~
咖哩雞~
炸春捲~
越南春捲~
越南河粉~
甘蔗蝦~
燒烤鴨~
烤魚~
特色菜多不勝數~這漂亮的奧黛也算 哈哈哈哈哈~
東南亞風味~
泰國菜~
小貼士
這裡以做越南菜為主,東南亞各國菜系為輔的製作集中營~也為網羅更多簡單明瞭的東南亞特色菜而努力~讓更多的兄弟姐妹們瞭解嘗試下~