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水果普洱茶(養護胃,安神,補維生素)

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水果普洱茶(養護胃,安神,補維生素)的做法步驟圖

普洱茶具有多種豐富的抗痛微量成分,如Q-胡蘿蔔素,維生素B1,B2,C,E等。

普洱茶的功效:降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。

防癌、抗癌。養胃、護胃在適宜的濃度下。

健牙護齒,普洱茶中含有許多生理活性成分。

消炎、殺菌、能夠治療治痢。

抗衰老,茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用。

晚上喝普洱茶,護胃養胃,安定心神,再搭配含有ABCDEF等維生素的水果和酵素,好喝又保健。

用料  

檸檬 1個
贛南臍橙 1個
蘋果 1個
百香果蜜(果蜜有糖,所以沒加,如果用百香果,需要加糖) 適量
普洱茶 適量

水果普洱茶(養護胃,安神,補維生素)的做法  

  1. 備齊食材

    水果普洱茶(養護胃,安神,補維生素)的做法步驟圖 第2張
  2. 水果洗淨,檸檬、臍橙切片,蘋果去皮,切塊。

    水果普洱茶(養護胃,安神,補維生素)的做法步驟圖 第3張
  3. 所有食材放入養生壺,加適量水。

    水果普洱茶(養護胃,安神,補維生素)的做法步驟圖 第4張
  4. 按花果茶鍵煮好。

    水果普洱茶(養護胃,安神,補維生素)的做法步驟圖 第5張
  5. 一頓下來,喝了兩杯。

    水果普洱茶(養護胃,安神,補維生素)的做法步驟圖 第6張
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