普洱茶具有多種豐富的抗痛微量成分,如Q-胡蘿蔔素,維生素B1,B2,C,E等。
普洱茶的功效:降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。
防癌、抗癌。養胃、護胃在適宜的濃度下。
健牙護齒,普洱茶中含有許多生理活性成分。
消炎、殺菌、能夠治療治痢。
抗衰老,茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用。
晚上喝普洱茶,護胃養胃,安定心神,再搭配含有ABCDEF等維生素的水果和酵素,好喝又保健。
用料
檸檬 | 1個 |
贛南臍橙 | 1個 |
蘋果 | 1個 |
百香果蜜(果蜜有糖,所以沒加,如果用百香果,需要加糖) | 適量 |
普洱茶 | 適量 |
水果普洱茶(養護胃,安神,補維生素)的做法