水果的正宗做法

夏天娃愛吃果凍，愛吃布丁，總是覺得外面買的新增劑太多，自己搞起來用料吉利丁片1片5克牛奶100克藍莓20克芒果1個草莓3個8分鐘搞定水果布丁的做法吉利丁片剪小後用飲用水泡上，蒸鍋放少量水煮開後關火，放入倒入牛奶的小鋼盆溫...

用料430克蜜香瓜果肉，去皮去籽、切塊，鋪平置於冰箱冷凍(詳見要訣)2顆奇異果，去皮、切塊1顆檸檬，去皮、去籽和白色部分5片新鮮薄荷，多備一些裝飾用12大匙蜂蜜150克白葡萄，鋪平置於冰箱冷凍400克水奇異果香瓜冰沙，水果冰沙&amp...

老媽生日最初設計了草莓造型莓成一朵花誰成想陽春三月當天硬是沒買到草莓只好臨場發揮冰箱有什麼用什麼蛋糕體用了#橙香戚風#用料奶油600克細砂糖48克芒果4顆大臺農芒8寸水果奶油生日蛋糕的做法足足的內餡抹面還是硬...

長輩送給的櫻桃，怕吃不完儲存不當，索性做了：櫻桃果醬/罐頭、櫻桃水果茶，做為女兒上完課之後的小獎勵也是很討她歡喜的呢～用料櫻桃500克冰糖100克水250克檸檬2片蘇打水櫻桃果醬/罐頭、櫻桃水果茶的做法櫻桃洗洗乾淨～女兒學習...

潮汕有一句話叫“甘草合百藥”，甘草是一種中藥材，甘香的味道跟水果碰撞的酸甜是潮汕獨有的，做法其實很簡單，你也來試試吧！用料水果喜歡吃就可以甘草10克酸梅2顆南姜（直接買粉末，個人喜歡過濾掉）10g糖2勺鹽（切水果時放在溫水裡）5...

水果每天一點，美麗多一點每天單一吃水果也可以減肥，長的壯實的寶貝們就是什麼都可以吃點不挑食🍳🥓🥩🥞🍤🍕🍔🍟🥙🍣🍱🍧用料芒果1個蘋果1個香瓜1個橙子1個香梨1個西瓜1個火龍果1個藍莓100克一週水果切切切的做法香瓜蘋...

減肥妹子的福音來嘍~~可以代餐的水果撈有木有用料椰汁200ml西米60g牛奶100ml即食麥片20g水適量水果適量不一樣的水果撈的做法準備好食材，好好利用身邊的可愛水果君哦！（濃縮椰汁，所以加了水）喜歡濃口味的妹子可忽略泡西米10...

微博學來的毛巾卷～但是有些沒做到位，味道還不錯，寶兒愛吃～記錄下，下次再做😄用料低筋麵粉100克雞蛋2個食用油30克牛奶250克糖35克可可粉5克有的可以加淡奶油100克水果蛋糕卷（簡易版）的做法先把2個雞蛋，20g白砂糖，30g油，250g牛奶...

在家裡也能給娃們做好吃的雙皮奶，簡單快手，好吃😋用料白涼粉35克純牛奶250毫升香蕉少許芒果少許黑提子少許白糖10克（可不加）娃們都愛吃的簡單快手版～水果雙皮奶的做法把食材備好，水果切小塊（可以用自己喜歡的各種水果來搭配）...

顏值高，口味多的蛋糕三明治來了，做法簡單，樣子也好看，用糖果包法可可愛愛，老家家裡沒有麻繩也沒有別的顏色的油紙，不然更好看今天做的急沒凍就直接切，你們可以組裝好用放入冷凍區冷凍定型半個小時以上再切切口會更好看哦本配...

用料2顆蘋果(約240克)，去核、切塊150克無花果，一開四，鋪平放入冰箱冷凍(詳見要訣)250克希臘優格150克水1茶匙蜂蜜，多備一些裝飾用無花果優格雪泥，水果冰沙&果昔的做法1將蘋果、無花果、希臘優格、水和蜂蜜放入主鍋，以1...

用料【塔皮】【A料】步驟1凍黃油110克低粉175克杏仁粉26克糖粉70克鹽1克【B料】全蛋液35克【蛋奶液】步驟5蛋黃15克淡奶油4克【卡仕達醬】步驟6【A料】混合後立即攪勻蛋黃85克糖75克【B料】低粉15克玉米澱粉20克【C料...

為了蘸吉事果做的巧克力醬，不想開1L的淡奶油但牛奶又太稀了，巧克力濃度太高，想少加點，於是又加了一些別的用料牛奶約50克巧克力根據牛奶和濃度調整乳酪棒（芝士片可能也不錯1只（一片草莓香蕉味草莓粉多一點（大概半隻小碗。香...

用料菠蘿少量燕麥2勺蘋果一個酸甜順滑的水果燕麥飲的做法菠蘿削皮切塊，用鹽水泡1小時蘋果削皮切塊，加泡好的菠蘿少許，放破壁機中加兩勺燕麥片加溫開水到700ml處破壁機果蔬汁模式，打成糊狀即可，正好兩杯小貼士要加溫熱的水，...

用料冰糖。如果沒有冰糖，可以放白砂糖。5克蘋果🍎。半個橙子🍊。半個核桃。5克5月水果茶的做法將河套肉取出，放在一個小碗裡，加一些白砂糖。準備水果🍎🍊，將水果切碎。準備一個瓶子，清洗乾淨，將裡面灌滿可飲用的水。將水果...

用料橙子個西柚個檸檬個夏季水果茶的做法把自己喜歡的水果洗乾淨，切片放入乾果機，烘乾即可紅火龍果、西瓜設定60度，8.5個小時蘋果、梨、楊桃設定60度，7個小時其他水果一般設定為60度，8個小時1紅火龍果+檸檬+菠蘿補充葉酸2...

夏天吃冰淇淋清涼解暑(๑╹ڡ╹)╭但對於妹子們來說吃冰淇淋還要擔心長胖的問題..這款簡單的酸奶水果冰淇淋健康又低脂，吃一杯就抵晚飯啦~用料低脂酸奶1盒各種水果各種果仁或麥片各種果乾【夏季小清新】超簡單酸奶水果...

成型與否跟比例有很大關係，還有是否免煮，這個買的時候問清楚。還有，如果你鋪的水果水分比較大，可以把白涼粉的克數適當加一點用料白涼粉13克水240克水果或果醬適量0卡糖12-15克水果果凍，果醬奶凍（為啥你的不成型）的做法我買...

牛油果水果色拉用料蘋果1個橙子1個哈密瓜11/4牛油果1個色拉醬2勺檸檬汁1勺牛油果水果色拉的做法牛油果切半挖出果肉備用，我的牛油果熟過了，熟到果肉都是綠色就剛剛好蘋果切丁橙子切丁哈密瓜切丁檸檬切一片擠檸檬汁最後...

用料水果50～100克控糖*加餐*水果的做法時間的選擇上：水果不要在餐前餐後短時間內吃最好放在兩餐之間加餐吃比如上午的10:30-11:00然後大概12點吃飯品種的選擇上：血糖不正常不要吃香蕉龍眼高糖分分量的選擇上：看糖分高低來...

美好的一天從早餐開始吧～用料貝果一隻樹莓幾顆葡萄幾顆塗抹式奶油乳酪一盒香蕉一根Bagel水果三明治的做法首先我們取出一個bagel，然後水平的從中間切開～放入烤箱180攝氏度，烤十分鐘。這一步之後bagel就變成熱熱的，外面脆脆...

用料牛奶400克火龍果1個吉利丁2片白砂糖30克火龍果1個櫻桃10克聖女果1個奶提子6顆水果奶布丁的做法準備一些自己喜歡的水果400克純奶，糖適量可按照個人口味加再放兩片泡好吉利丁片（吉利丁片放在冷水裡泡十來分鐘即可）放...

冬天喝熱的，夏天喝冰的神仙水果茶YYDS!用料檸檬1-2個血橙1-2個水適量冰糖按自己喜好來神仙水果茶的做法檸檬和血橙切片，檸檬挑籽所有材料一股腦倒入小奶鍋，jio拌jio拌，大火煮沸後轉中小火再煮5-10分鐘圖一圖二，感覺和圖一...

王炸水果茶，簡單易做，清涼可口。心動不如行動，快快開始吧～用料西瓜適量菠蘿適量芒果適量青檸適量金桔適量橙子適量夏日高顏值水果茶的做法準備紅茶包，倒入白開水泡開如圖我這裡是按照個人喜好來的，大家可以自己選擇哈如圖如...

夏天來啦，在空調間裡吃水果冷飲是不是超nice呢，心動的baby提前捲起來吧！零廚藝，簡單易上手，10分鐘內搞定，消暑熱量低。用料西瓜🍉幾勺香蕉🍌1根藍莓🫐幾顆（做點綴，可以沒有）冰淇凌🍦/冰磚1個夏日限定🍦繽紛水果冰淇淋，簡單消暑...