飲膳養生 百香果青檸蜂蜜飲 美顏抗疲勞 目標營養:維生素C等水溶維生素

用料  

飲膳養生 百香果青檸蜂蜜飲 美顏抗疲勞 目標營養:維生素C等水溶維生素的做法  

1. 百香果1只，小青檸6粒，洗淨後，全部切半

2. 小青檸全部入杯，倒入適量蘇打水，或溫熱礦泉水

3. 將百香果果漿刮入杯中

4. 加入礦泉水或冰蘇打水適量，加入蜂加蜂蜜適量，攪拌均勻，即飲

小貼士

因Vitamin C容易氧化，所以需加溫水或冷水，即制即飲，不宜存放。