雞胸肉質比較緊實,直接炒口感不佳,而且不易入味。撕成絲完美解決這一問題。再配上茼蒿,一口咬下去,茼蒿汁瞬間與雞絲結合,混搭味道妙不可言。
用料
雞胸肉 | |
新鮮茼蒿 | |
生薑 | |
八角 | |
桂皮 | |
辣椒粉 | |
白芝麻 | |
白糖 | |
蔥 | |
耗油 | |
麻油 | |
料酒 | |
鹽 |
茼蒿手撕雞的做法
雞胸肉解凍,按照紋路用手或者是刀分成3塊,加入少許鹽,料酒和薑絲醃製10分鐘。如果有心情,可以適當給雞胸肉做馬殺雞。
燒開一鍋水,放入生薑片,少許八角和桂皮,投入醃好的雞胸肉。直至煮透。
等待雞胸肉煮熟時,可以同時準備拌料。辣椒粉,白芝麻,鹽,少許耗油,蔥,薑絲和少許白糖放入碗中,澆上燒冒煙了的熱油,此處會聽見滋滋的聲音。用筷子拌勻,待用。
雞絲煮透後撈出放入冷水中。靜置5~10分鐘,待涼透。
燒開水白灼茼蒿。按自己喜好決定抄茼蒿的時間。個人喜歡生一點的。撈出後浸入涼水後待用。
把涼透了的雞肉手撕成雞絲。
茼蒿瀝水,同拌料一起拌入雞絲。撒上麻油。大功告成。
小貼士
茼蒿瀝水,同拌料一起拌入雞絲。撒上麻油。大功告成。